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백산차 맛있게 마시는 법
1. 걸름망이 있는
1인용 다기나 다관, 유리 주전자를 준비 하세요.
2. 반드시 100도 이상 끓인 물로 하세요.
사무실에서 정수기
물을 그냥 사용 하실 경우, 차의 양을 조금 많이 하고 우려내는 시간을 늘려 보세요.
3. 첫잔은 마시지 말고 30초(뜨거운
물이 통과할 정도로) 이내 우려서 버리세요. 향이 강해서 버리는 것입니다. 비염이 있으신 분은 버리지 말고 드세요.
4.
다음 잔부터는 찻잎이 물을 머금은 상태이기 때문에 찻잎이 물에 담궈진 상태 에서 2-3번 흔든 뒤 우러난 찻물을 따라 드세요.
시간을 늘려 가면서 차의 향과 맛을 즐기세요.
5. 마시고나서 물기 없게 두었다가 7-8차례 다시 우려 마실 수
있어요.
6. 보통 우려 마시는 차들보다는 적은 양을 넣으세요.
처음부터 찻잎을 많이 넣지말고, 찻잎을 조금씩 더 넣어 가면서
차 맛을 느껴 보세요
유용한 정보
* 각성보다는 이완 작용으로 진장된 몸을 풀어 주어 손발을 따뜻하게 해
준다.
불면증이 있다면 아침보다는 밤에 조금 진하게 마시면 도움이 된다.
몸을 따뜻하게 하여 아랫 배가 차갑거나 생리 때
도움이 된다.
* 첫 번 우려낸 찻물은 향이 강하므로 마시지 않고 따라 놓는 것이
좋다.
백산차는 휘발성이 강하므로 휘산작용을 한다.
특히 감기로 인한 코 막힘이나 비염으로 고생 하시는 분은 첫 번
우려낸 찻물이나, 금방 따라 놓은 찻물을 코에 가까이 하여 숨을 여러번 들이마시기와 내쉬기를 하면 기분이 상쾌하다.
* 마시고 난 찻잎은 버리지 말고 바짝 말려 모아 두었다가 분쇄기로 갈아서 재활용 한다.
백산차 가루에
쑥 가루를 섞어 태우면 주방의 잡냄새가 없어진다.
헌 스타킹에 넣어 욕탕에서 우려낸 물로 목욕하거나 세수를 하면 향기도 좋지만 피부가
고와진다. 여드름이 심한 분은 백산차를 우려내서 세수하면 좋다.
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